Camila Aylwin Narváez

En este espacio hablaremos y comprenderemos cómo funciona el Trauma a Nivel Neuroquímico, Físico y Mental.

Podremos comprender lo que singnifica la palabra Trauma, que a veces está comprendida para sólo eventos que como sociedad categorizamos traumáticos.En este taller podremos comprender cómo nuestro cuerpo y nuestra mente, aún puede cargar con traumas que creemos no existen. Podremos comprender nuestra manera de responder ante la vida y nuestro sentir actual.

Para finalmente, explorar algunos ejercicios tanto físicoscomo energéticos, que nos ayuda a liberar aquella energía que se encuentrabloqueada y estancada dentro de nuestro cuerpo físico, mental y espiritual.Te invito a explorar tuhistoria con amor y compasión, permitiéndotedejar acompañar en el reconocimientode algún evento traumático y reconocer las estrategias necesarias y adecuadas que te permitiráncomenzar a liberarlo.

Para esto, es ideal que traigas tu propio Matt de Yoga y ropa cómoda que te permitallevar a tu cuerpo a temblar. Ya que realizaremos algunos ejercicios físicosque nos permitirán liberar aquello que se encuentra estancado. Te espero con mi Corazón y energía totalmente abierta paraencontrarnos en la Liberación de aquellas vivencias que no hemos logrado integrar.

Camila Andrea Aylwin Narváez, es Chilena. Psicóloga Psicoterapeuta transpersonal, Magister en Teoría y práctica Gestáltica.