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TALLER: "LAS 4 INTELIGENCIAS Y MEDITACIÓN PARA UNA ÓPTIMA SALUD MENTAL"

PRESENTADO POR:

Mateo Buki

DETALLES

El taller se centra en presentar las cuatro dimensiones que componen nuestra inteligencia humana, y abordar la practica de meditacion como un medio efectivo para contrarrestar diversos desequilibrios mentales y aun mas, entrenar las capacidades propias de una mente saludable. Esto es un acto de activismo profundo que tiene muchas implicaciones para no unicamnete el individuo, sino también la sociedad.

En esta presentación exploramos un marco cuádruple de dimensiones de la inteligencia: Inteligencia Cognitiva, Inteligencia Emocional, Inteligencia Atencional e Inteligencia Conativa. El rol que cada una de estas desempeña dentro del ámbito del bienestar mental integral del individuo. Finalmente el ejercicio de la practica meditativa como eje elemental para una optima salud mental

Mateo Buki, 22 años. Actual estudiante de idioma y Medicina Tibetana, gran entusiasta y estudioso de las tradiciones contemplativas de Oriente, particularmente de la Budista Tibetana. Gran parte de su estudio e investigación se centra en la recolección teórica y aplicación practica de métodos para el desarrollo de una mente sana. Nació y creció en cercana asociación con las tradiciones ancestrales espirituales de las Americas

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